話し方教室 あがり症対策 心理カウンセリング 福山市で開催中

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2023/4/20 (木)

姉の様な存在

 今日の話し方教室に、私の40年来の友人が体験で来られた。
そう、本当に親しくしている身内のような人に来てもらうのは、なんとなく恥ずかしいものかと思っていたが、全くそんな感情にはならず、やっと重い腰を上げてくれたのね~と喜びが大きかった。
典型的な優等生タイプで、自分でも言ってるくらいの器用貧乏、ほとんどのことはそつなくこなしてしまう。だからこそすぐ飽きてしまったりと長続きしないという欠点にもなり得る。
今回町内会の本部役員になったので人前で話す機会が多くなるからと、あがり症対策のために来られた。
続けて来てくれたら必ず克服できると思うが、さてどうするかは本人次第ですね~

 今日の人生グラフは、最初のインパクトが大きかった。
「私は障がい者の両親のもとで生まれ育ちました。父は耳が聞こえず、母は目が見えない。そんな両親でしたので、何かと大変でした。」
どれだけ大変だったのか想像も尽きませんが、きっと様々な困難を乗れ超えてこられたんだろうなというのは予測がつきます。
 しかしそんな風に苦労されたなんて思えないほど、とても穏やかでお優しい雰囲気の方です。
いろいろあって今は休職中とのことですが、この充電期間にしっかりと自分を見つめ直し、新たな一歩のための準備をしていただきたいと思います。

 そして講座は心の整え方、自分の心は自分で決めるについてお話しました。

 その後皆さんのスピーチ実践は自己紹介Part2をしました。今回は自分の長所と苦手な部分の両方を話すというもの。自分の欠点などは早い段階でカミングアウトすれば、それだけ早く楽になりますよ。
皆さん今の自分というものにしっかりとフォーカスして答えていきます。
どちらもしっかりと答えられるところが素晴らしいと思います。
そして、ここで一言アドバイス、「長所は短所に、短所は長所になったりもするんです。」
この意味お分かりですか?
 と今日はこの辺で、、お読み頂いてありがとうございました。



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2023/4/6 (木)

生涯勉強の達人

 桜の散り際の鮮やかなこと。
以前はなんだか寂しくて切ない気持ちになっていましたが、最近は唯々お見事~と自然の神秘に圧倒されています。
年を重ねるとは、そう思えるようになったということ。
自分の心境の日々の変化を楽しめることなんだなって思ったりもしています。

 そして今日はローズコム話し方教室
今回から当分の間和室ですることにしました。
生徒様同志お互いの顔が見られてコミュニケーションも取れやすいのではないかとの思いからです。
私がこの教室を前任の先生から引き継いで早16年以上経ちます。
その間様々なことがありましたが、いつも生徒様から元気を頂いて続けることができています。
きっと生徒様もこの教室に来られて、この空間の雰囲気から元気を頂けているのではないかと自負しております。
日常生活では、仕事場での役割、町内会での役割、たとえ家庭であっても父や母の役割などがあり、なかなか一個人として人と接する機会は少ないのではないかと思います。
もちろん趣味の集まりや友人との楽しい時間は格別ですが、そこで自分の深い部分の内面をどれだけさらけ出せるでしょうか。
ひたすら自分の心と向き合い、仲間とそれを共有できる、これからもそんな貴重なコミュニティであり続けたいと願っています。

 そして4月は出会いの季節とも言われますように新人さんが入会してくださいました。
73才のとても勉強熱心な方です。
そのお方が「50年前に東京の話し方教室に通ってからずっと勉強しています。これからも一生勉強して人間関係を良くして、周りの皆様にも伝えていきたい」とおっしゃっていました。
この心意気、ほんとに素晴らしいと思います。
とても素敵なご縁をいただけたので、これからも益々このコミュニティがパワーアップしていける気がしています。

 人生グラフは、いろいろあってメンタル的にも大変だった時期を乗り越えて、好きな環境で働けることになり、今毎日が楽しいですと語ってくださいましたKさん。
日に焼けて健康的な笑顔が印象に残ります。
皆さん誰もが自分人生の主役です。
好きなことを仕事にして一生懸命働くのが一番の幸せですよね。
つくづくそう思えるお話でした。
 まだまだ人生グラフ続きます。

 是非皆さんもいろんな人の人生を覗きに来ませんか。
自分だけが落ち込んでるわけではないことが分かって、きっと勇気や元気を頂けますよ。



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